nie wiem

Ale i tak wezmiesz ta metke wiem o tym haha z wlasnego doswiadczenia :) tez mi mowion nie bierz sie za koks a teraz mam taki zastoj ze masakra normalnie :)i tez sie za to wziolem wiec zycze powodzenia i wytrwalosci :)

Heh wiem że teraz już nic :) ale w dalszej masie żeby się tak nie zalewac bo tak jak pisałem jeszcze trzy miechy chce pomasowac :)

No właśnie wiem TomQu :) tyle że mój poziom tkanki mięsniowej nie pozwalal na redukcję:) miałem zbyt niski poziom, a na razie też jeszcze jednak wole masowac, na redukcję jeszcze przyjdzie czas :) Jeszcze raz dzieki za odpowiedz :)

Ten jumbo to gainer, a gainery to żarcie w proszku, więc nie lepiej po prostu wziąć sie za normalne żarcie? Bo z tego co pisałeś w poprzednim temacie wiem że nie masz diety...

Właśnie mam hcg. Wiem że cykl nie jest za bogaty ale wracam po przerwie tak że na początek ok do tego 200 metki mam

teoretycznie mozesz ciagnac dlugo nie mniej jednak po pewnym okresie czasu trzeba zwiekszac dawki wiem to po sobie, wiec co jakis czas osobiscie robie jakies przerwy by odzwyczaic organizm od tych supli

daj link co to za trening bo nie baqdzo wiem ocb

Masz rację, ale na hcg lecę już 3 miesiąc. Hcg działa ale z doświadczenia wiem że nie długo przestanie. Wtedy chce polecieć clomem. Mam hipo hipogonadropowy. Mam dość teścia, już w niewielkich dawkach leczniczych zalewa mnie jak prosiaka. Chcevtriche odetchnąć

niestety wiem ale mam tak zajęcia ułożone że nie dam rady inaczej. jak będzie bardzo tragicznie to przejde na ACT w piątki i niedziele. jakoś trze se radzić

i po co piszesz takie spinki...co to sa aminokwasy to wiem..o to sie nie boj tylko czy z połaczeniem z meta dadza lepsze efekty..

no tak... ale sam po sobie wiem jak po winie idzie kolosalnie. po mecie nie az tak bardzo. wersja meta+wino odpada ze wzgledow zdrowotnych. meta ryje watrobe i wino rowniez... wersja oral jak i inj. wszystko przez watrobe przechodzi. dlatego ja bym dal 1-10 enan 10-14 prop 6-11 wino

Czy w Power Zone pracuje Hubert? Nie jestem z Warszawy ale chyba wiem, gdzie to jest:/

OK nic sie nie stalo,wazne ze wiem co i jak :)

no uogólniłem to troche na chłopski rozum Duzo tych supli jadłem i wiem mniej wiecej jak działaja Np. Teraz cwicze całkowicie na sucho i czuje ze juz nie ma takiej twarodsci miesni i zyłek itp. Ale mniej wiecej i tak sie zgadzamy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-15 22:30:27

luk wiem, ze ma minimalne efekty ale nie wytlumaczyles chlopakowi czemu :)

spaiter - mam tylko hantle 3kg i spręzyne taka do rozciągania ;] gekoniasty - wiem o tym,staram sie wszystko cwiczyc,bo najlepszy efekt bedzie tylko wtedy jak całe cialo bedzie fajnie rozbudowane,a nie tylko klata ;]

no ja wiem, że jest dobra sam kiedyś piłem ale jeśli ktoś chce na niej kilogramy tłuszczu zrzucić to bez diety nie da rady:D no ale kopa daje jeśli ktoś to chce jako przetreningówkę brać:D

z tego co wiem to nie, dostaje sie w przypadku jakis przewleklych chorob ;] chociaz moze... idz do lekarza rodzinnego to ci powie ;]

[...] 3 te same serie po 12z progresja,jakie teraz cwiczenia,ile serii i powtorzen.Czy z tak krotkim stazem opłaca się zakup jakiejs odzywki albo kreatyny ? Wiem,ze lepiej naturalnie sam bym tak wolał ale mam straszny problem z dostarczaniem odpowiedniej ilosci białka,albo zapominam o diecie albo poprostu nie lubie np.białego sera. Z góry dziękuje za [...]

masz racje tiger777 tak sie wlasnie cwiczy ale napewno bede wpolsce w czerwcu to przyjade na zawody to poszalejemy potem metrowiec no wiem ze musze zaczac gdzies ale mialem chec ale sie nie tylko spuznilem ale lekka kontuzja ale za rok bedzie innaczej dzieki panowie za odpowiedzi czekam do czerwca teraz tiger777 uwazaj Im coming strong BEZ MASY [...]